Avokado çekirdeği ile ne yapabiliriz? Avokado çekirdekleri acı bir tada sahiptir. Yemeden önce kahverengi kabuk tabakasını çıkarın. Daha sonra çekirdekleri rendeleyin veya bir blender ile toz haline getirin. Avokado çekirdeği tozu salatalara, çorbalara veya güveçlere ek olarak kullanılabilir. Avakadonun çekirdeği yenir mi ne işe yarar? Avokado çekirdeği tüketildiğinde birçok fayda sağlar. Avokado çekirdeği antioksidan kapasitesi çok yüksek bir besindir. Aynı zamanda kuersetin gibi çeşitli faydalı maddeler sayesinde bağışıklığı etkili bir şekilde güçlendirir. Bu etkileriyle genel olarak kanser karşıtı ve tümör karşıtı özelliklere sahiptir. Avokado çekirdeğinden nasıl krem yapılır? Kullanım şekli: Avokado çekirdeğini fırında bir süre ısıtın ve yumuşamasını bekleyin. Küçük…
Yorum Bırak