Bir bardak suya ne kadar sirke konulur? Saf elma sirkesi içmek mide ve yemek borusu gibi sindirim sistemine zarar verme riski taşır. Elma sirkesi yemeklere eklenerek veya suyla seyreltilerek tüketilebilir. Bu nedenle 1 ila 2 yemek kaşığı sirkeyi suya veya çaya ekleyip tüketmek iyi bir sağlık uygulaması olacaktır. Aç karnına sirke içmek ne işe yarar? Sirkeli su içmek insan sağlığı için birçok faydası olabilen doğal bir içecektir. Özellikle aç karnına sirkeli su içmek sindirimi uyararak metabolizmayı hızlandırabilir. Sabahları sirkeli su içmek vücudun detoksifikasyonuna ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir. Her gün bir kaşık elma sirkesi içersen ne olur? Çok asetik…
Yorum Bırak