Armut tipi vücut hangi spor yapmalı? Armut şeklindeki vücudunuzu koşarak şekillendirebilirsiniz. Armut şeklindeki vücut, alt kısmın üst kısımdan daha ince olması anlamına gelir. Dar omuzlar, kavisli bir bel, geniş kalçalar ve basen, vücut tipinin başlıca özellikleridir. Amaç vücudun alt kısmını eritmek olduğundan, koşu en uygun spordur. Armut vücut tipi nereden kilo alır? Vücudun alt kısımlarında (kalçalar ve uyluklar) yağ dokusunun birikmesine “jinoid” veya “armut biçimli yağ” denir. Vücudun şekli bir armuta benzer. Kadınlarda erkeklerden daha yaygın olan bu yağ türü, özellikle menopoz sonrası kadınlarda yaygındır. Armut vücut tipine sahip olanlar nasıl giyinmeli? Armut vücut tipine sahip kadınlar genellikle balon elbiselerden,…
Yorum Bırak